Dopo una passeggiata, otteniamo risultati migliori in termini di memoria e attenzione perché le nostre cellule cerebrali costruiscono nuove connessioni, contrastando l’invecchiamento del tessuto cerebrale. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, anche...
Lo psicologo Geir Jordet ha studiato i calci di rigore di tutti i principali tornei di calcio maschile degli ultimi 50 anni, ha intervistato 25 giocatori coinvolti e poi ha validato le sue ipotesi con l’osservazione di sessioni di allenamento di 15 squadre diverse....
